第一百一十章 那个时代，只有一个罗纳尔多！ (第3/3页)
就是. ..有股想要冲出去的劲儿。
这种感觉很神奇，以前是从未有过的。
就好像，他只要一蹬地，身体就会立马飙射出去一样。
同时，小腿处凝实的爆发力，在每一次蹬地时，都会给他极其良好的反馈。
魏来眨眨眼，稍稍提高速度。
他沿着球场跑圈，再度提高速度。
最後，他调整自己的跨步距离，左脚前脚掌塌地那一刻，一股力量从小腿处汹涌爆发。
唰！
魏来瞬间犹如箭矢一般射了出去。
砰！
魏来一个不留神，直接摔了个狗吃屎的动作。
「呸呸呸！」
将嘴里的草屑吐出来，但他的眼睛在发亮，有光芒在闪烁。
他盯着自己的双腿。
「这感觉.太棒了吧？」
按照他刚才那个启动速度，还要什麽假动作，直接变向，用爆发力硬吃对手。
魏来又尝试了很多动作，不仅动作速率变快了，同时很多动作甚至都变得没必要。
有这种爆发力，直接用速度解决问题了，不用跟以前一样绕弯子了。
「速度总共分为两个阶段，一个是爆发阶段，这是为了甩开对手，占据有利身位差。二是高速状态，也就是高速盘带的状态，你现在基於爆发力的增加，导致速度也会有一定的提升，不能说，足坛最为顶尖，但也算是佼佼者了！」
黑珍珠教练看着魏来嘱咐道；「不过，你还是需要持续性的锻链腿部肌肉，甚至於专门针对腿部肌肉进行训练，这是为了让你更好的适应如今的爆发力。」
「你现在的状态是硬生生拔高了爆发状态，针对进行的一种肌肉改造，可肌肉量没变，所以他说，你可能伴随着抽筋的问题，我可以明确的告诉你，如果你一场比赛持续性的变向冲刺，你很难坚持全场，差不多在60分钟左右就会出现抽筋的问题。」
「其次，饮食方面也要注意，你需要多补充一些优质蛋白，可以提高肌肉活力与爆发耐性。」「最後，速度是解决问题的一种方式，但不是全部！」
黑珍珠教练看着魏来；「我需要明确的告诉你，没有人一直处於巅峰期，你的速度终会有一天，因身体机能的下滑导致消失不见，这也是很多速度型边锋只有短暂花期的理由。」
「所以，我想告诉你，不要太依赖它，你要去利用它，不能被爆发力所主导，它只是一场比赛中解决问题的工具，而非最终答案！」
黑珍珠教练走到魏来身前，拍了拍他的肩膀，微笑道：「干得很好！」
说罢，黑珍珠教练缓缓退开，卡卡教练也是侧身。
外星人教练慢慢走向魏来。
魏来看到笼罩在外星人教练脸上的迷雾开始翻滚，渐渐消散。
首先，展露的是一个特殊的发型。
光头，额前的位置留着一个小刷子一样的头发，皮肤略黑，洁白的牙齿，还是一个兔牙。
他微笑时，给人一种极为憨厚的感觉。
「罗纳尔多.路易斯.纳紮里奥.迪利马。」
罗纳尔多教练笑道：「这是我的全名，当然，你可以叫我罗纳尔多！」
「好多罗纳尔多啊！」魏来眨眼道。
卡卡教练笑着指着罗纳尔多教练：「在他那个时代，罗纳尔多仅指向他一个人。」
「这是一个短暂又愉快的教学时光，我不知道自己做的够不够好，有没有真正的帮到你，但请相信，我真的竭尽全力，如果没能从这里学到一些有用的东西，我深感抱歉！」
罗纳尔多教练的话语令魏来连忙摆手：
「没有！没有！您教的很好. ..譬如钟摆过人就很实用！」
魏来说完话，罗纳尔多教练更沮丧了。
一旁的黑珍珠教练更是在他的後背用力的拍了一下，轻轻「哼』了一声。
「我们做个约定吧！」罗纳尔多教练看着魏来道。
「什麽约定？」魏来询问。
罗纳尔多教练：「我知道无法限制你不去做那个动作，但请不要频繁的使用他。」
罗纳尔多教练指了指自己的膝盖。
魏来低头看过去，他看到很多的缝合痕迹，七拐八拐犹如一条条蜈蚣一样。
「这就是代价！」罗纳尔多教练沉声道；「我不希望你重蹈覆辙，当你的膝盖背叛你时，即便你竭尽全力也无济於事。」
「我知道，无法完全去限制你，但请答应我，千万不要在绝对爆发下，进行连续的摇摆！答应我！」魏来看着罗纳尔多教练，他抿抿嘴：
「说实话，我无法保证，我知道它有危害，但有时候，局势到了某种程度，这不是我能够决定的。」「但我答应您，我会尽可能的不去使用它，让我的膝盖保持健康。」
罗纳尔多教练这才露出微笑：「好！我相信你，该说再见了。」
他的身体慢慢变得虚幻，声音在空中飘荡。
「我曾踏足过巅峰，也曾陷入过低谷。」
「我的经验可以分享给你，孩子！一定要保持自律，这会让你的身体保持状态。」
「愿幸运女神亲吻你的膝盖！」
「最後...不要忘记我们的约定！」